E aí? Como estão?
Bom... Com todo o clima de final de ano, de Natal e etc., eu tenho o costume de repensar em como foi o ano que passou, há um tempo atrás eu fazia minha retrospectiva, mas ultimamente não tem dado tempo... Mas, enfim...Como foi o seu ano de 2012? O que você fez que valeu a pena? Quantos acertos você teve? Quantos erros você cometeu sem querer? Quais sonhos seus foram realizados? Você foi feliz esse ano? Tem do que se alegrar?
Muitas vezes nós pensamos somente se conseguimos um bom trabalho, se ganhamos dinheiro, se estamos com estabilidade financeira, se temos verdadeiros amigos, se encontramos o amor de nossa vida... Mas será que no que estamos nos focando realmente importa?
Com tantas noticias do fim do mundo se aproximando, você já parou para pensar se sua vida está valendo a pena?
Está tendo tempo para aproveitar sua família, seus pais, seus filhos, seus amigos? Está conseguindo ter um tempinho só para você?? Está tendo um tempo a sós com Deus, o Seu Criador?
Estou dizendo isso, porque é tempo de olharmos para nós mesmos, esquecer um pouco esse sistema que nos engessa, e onde temos que somente trabalhar e trabalhar e trabalhar, sistema onde a família é deixada de lado...
Vamos iniciar 2013 com uma nova expectativa... Vamos lutar para ser feliz...
Como dizia meu professor da faculdade, não deixe as coisas para depois... se você não está aguentando mais, se livre daquilo que te faz mal, não fique preso às coisas ruins...
Vamos pensar em nossos sonhos em 2013...
Aproveitar os momentos com nossas famílias...
E lutar pelos nossos sonhos...
Falando em sonhos... deixando por aqui uma reflexão...
"Eu chego até onde meus sonhos chegam. A minha história será do tamanho do meu sonho. O sonho é o combustível da vida. É a bússola que nos guia até onde queremos chegar.
ninguém pára um homem/mulher que tem um sonho.
Todo sonho tem um preço. Os sonhos dão sentido à vida.
Quem não sabe onde quer chegar, não vai a lugar nenhum. Sonhe grande! Somente Creia!
Grandes sonhos assustam os medrosos! É Deus quem planta os sonhos grandes em nossos corações, além dos limites de nossas vidas, sonhos gerados por Ele.
Aí vai algumas dicas:
1- Sonhe grande, mas com humildade para começar com o pequeno.
2- Os teus sonhos devem visar a glória de Deus e o bem ao próximo.
3- Escreva seu sonho, para que você não se esqueça dele.
4- Não negocie seu sonho, o seu sonho tem peso de eternidade.
5- Se envolva com os sonhos de Deus, sonhos grandes, uma semente excepcional.
Lembre-se: Semente tem DNA, e o que você semeia, você colhe. Eu colho o que eu planto e na proporção que eu planto."
QUEM QUER EXPERIMENTAR ALGO QUE NUNCA EXPERIMENTOU, TEM QUE FAZER ALGO QUE NUNCA FEZ.
Essa é pra alguém que eu amo...
É um texto grandinho mas vale a pena ler...
E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução.
Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador, eu dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas de chintz florido que enfeitavam a janela
Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.
- Ah, eu adoro essas cortinas...
- Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... espera mais um pouco....
- Isso não tem nada a ver, ela respondeu, Felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não depende de como a mobília vai estar arrumada... vai depender de como eu preparo minha expectativa. E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo. Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem... ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.
Simples assim?... Nem tanto; isso é para quem tem auto-controle e exigiu de mim um certo "treino" pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em consequência, os sentimentos.
Calmamente ela continuou:
- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou.
Então, meu conselho para você é depositar um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. E aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de Lembranças. Como você vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica".
Depois me pediu para anotar:
*Receita da Dona Cacilda para se manter jovem:
1. Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência. Isso inclui idade, peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles. Para isso ele é pago.
2. Freqüente, de preferência, seus amigos alegres. Os "baixo-astral" puxam você para baixo.
3. Continue aprendendo. Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome do diabo é Alzheimer.
4. Curta coisas simples.
5. Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego; ria para você mesma no espelho, ao acordar e que o sorriso seja sua última 'atitude' antes de dormir.
6. Lágrimas acontecem. Aguente sofra e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo. Esteja VIVO enquanto você viver e seja uma boa companhia para si mesmo.
7. Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais, lembranças, música, plantas, um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio, sua mente seu paraíso.
8. Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a da maneira mais simples: caminhe, sorria, beba água, ore, veja comédias, leia piadas ou histórias de aventuras, romances e comédias. Se está abaixo desse nível e não consegue fazer nada por si mesmo, peça ajuda.
9. Não faça viagens de remorsos. Viaje para o shopping, para cidade vizinha, para um país estrangeiro, pega carona numa calda de cometa, imagine os mais diversos objetos formados pelas nuvens no céu, mas evite as viagens ao passado, pois você pode ficar retido na estação errada. Escolha as lembranças que quer ter; não se deixe dominar por elas ou perderá o direito à escolha.
10. Diga a quem você ama, que você realmente o ama, e diga isso em todas as oportunidades, através do olhar, do toque, das palavras, das ações diárias e do carinho. Seja feliz com seu próprio sentimento e não exija retribuição; você terá, de graça, o que o outro sentir; nada mais, nada menos.
E LEMBRE-SE SEMPRE QUE:
A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego...de tanto amor... De tanto rir ... De surpresa, de felicidade...
Acredito que todas as pessoas podem ter uma história maravilhosa em sua vida, e que todo ser humano tem direito de ser feliz, de se divertir, de se sentir bem, e todos temos que aprender a reconhecer e valorizar o nosso potencial, claro, tendo como base o pilar da humildade... acredito que Deus tem um plano maravilhoso e surpreendente para cada pessoa do mundo, basta somente entregar sua vida a Ele, e aceitar
que Ele execute os planos dEle nas nossas vidas... tenho fé que sempre o melhor de Deus está por vir, e que nada que acontece na vida é por acaso, mas sim propósito e permissão do Senhor para nós!
As lutas? Ah, as lutas existem para nos fazer fortes, as adversidades existem para nos forjar para batalhas maiores e conquistas maiores, mas, o mais importante, é que Deus nunca nos abandona, Ele sempre cuida de nós, sempre zela por nossas vidas, cuida de nós, basta aceitarmos Seu filho Jesus Cristo em nossas vidas!
Isaías 45:2-25
Deus é quem cuida dos nossos caminhos. Ele é quem endireita os seus caminhos, por onde quer que passarmos, Ele passa antes quebrando as portas de bronze e nos guiando dentro do Seu propósito.
Quando estamos no centro da vontade de Deus, por mais que passemos por lutas e dificuldades, isso
produz para nós peso de glória, como que a cada dificuldade que passamos, enfrentamos e vencemos Deus nos dá uma pedra a mais na coroa da nossa vida. Nossas lutas são para exaltar o nome do Senhor, pois Ele nos deu o seu sobrenome (v.4), e Ele nos deu o sobrenome de filhos de Deus, de homens e mulheres remidos pelo sangue de Jesus, o sangue que comprou nossas vidas das mãos do inimigo.
"Nada temas das coisas que há de padecer. Eis que o diabo lançará alguns de vós na prisão, para que sejais tentados. Sê fiel até a morte, e dar-te-ei a coroa da vida". Apocalipse 2:10
(v.11) Quantas vezes perguntamos as coisas futuras ao Senhor e parece que não temos resposta? Mas, Ele somente nos diz: "Eu o despertei em justiça, e todos os seus caminhos endireitarei..." (v.13a)
"Olhai para mim e sereis salvos, vós todos os termos da terra; porque Eu sou Deus, e não há outro. (v.22)
Apesar de todas as provações que passamos, Deus nos chama a olhar para Ele, para que sejamos salvos. Ele tem o controle de todas as coisas em Suas mãos!
Deus abençoe
Bianca
São cada vez mais as evidências de que ler faz bem à saúde. Estudos realizados por diferentes instituições de ensino superior internacionais revelam que os benefícios vão desde a memória e do aumento da plasticidade do cérebro à melhoria das relações interpessoais e da empatia, passando, até, pela redução da pressão arterial.
De acordo com jornal Daily Mail, o debate acerca da importância da leitura reacendeu-se graças a um estudo recente da Universidade da Califórnia, nos EUA, destinado a publicação na revista científica Archives of Neurology.
A investigação em questão mostrou que o desenvolvimento de atividades que estimulam o cérebro, nomeadamente a leitura diária desde tenra idade, pode ajudar a prevenir a doença de Alzheimer, inibindo a formação das placas amilóides, proteínas encontradas nos pacientes que sofrem do problema.
Os cientistas analisaram o cérebro de adultos saudáveis com idade igual ou superior a 60 anos e sem sinais de demências, concluindo que aqueles que levavam a cabo atividades como a leitura, o xadrez ou a escrita desde os seis anos de vida mostravam níveis muito baixos destas placas e, consequentemente, menor risco de desenvolver a doença.
Vantagens começam nos primeiros anosAs vantagens começam, aliás, a sentir-se desde os primeiros anos. Ouvida pelo diário britânico, a neurocientista Susan Greenfield salientou que a leitura ajuda a aumentar os níveis de concentração das crianças e a sua capacidade de pensar com clareza, o que tem impactos nas fases mais tardias da vida.
“As histórias têm um início, um meio e um fim, uma estrutura que encoraja os nossos cérebros a pensar em sequência, a associar causa, efeito e significado”, explicou a especialista, acrescentando que esse facto justifica a importância de os pais lerem aos filhos e sublinhando que “quanto mais o fazemos, melhores nos tornamos” a nível cerebral.
Além disso, mais do que, por exemplo, um jogo de computador, a leitura ajuda a gerar empatia para com os outros e a melhorar as competências relacionais. “Num jogo podemos ter de salvar uma princesa, mas não queremos saber dela, só queremos ganhar. Mas, num livro, a princesa tem um passado, um presente e um futuro, tem relações e motivações. Podemos identificar-nos com ela”, esclarece Greenfield.
Em 2009, dois outros estudos tinham já provado os efeitos positivos da leitura na saúde. Um grupo de investigadores norte-americanos mostrou, à data, que, ao ler, o nosso cérebro constrói as imagens, sons, cheiros e sabores descritos, fazendo com que sejam utilizadas as mesmas partes da sua estrutura usadas em experiências da vida real que, assim, são ativadas e criam novas ligações neuronais.
No mesmo ano, especialistas da Universidade de Sussex, no Reino Unido, concluíram ainda que ler durante apenas cinco minutos permite reduzir o stress em mais de dois terços, sendo mais benéfico do que, por exemplo, ouvir música ou dar um passeio. Este alívio da tensão está relacionado com a distração que advém da leitura, que relaxa os músculos e diminui a pressão arterial.
Qualquer atividade torna-se criativa e prazerosa quando quem a pratica se interessa por fazê-la bem feita ou até melhor.
John Updike
Quando fazemos uma atividade que gostamos, sempre fazemos de tudo para dar o nosso melhor...Mas, e quando não gostamos? Há muitas coisas que nós fazemos nessa vida que não gostamos também , e é nessas horas, que podemos nos sacrificar um pouco, pois muitas vezes é necessário... aí entra um pouco de sacrifício... Temos que tentar dar o melhor de nós também, mesmo talvez não gostando tanto...
Tente dar o seu melhor essa semana!
Deus abençoe!
Já conheci muita gente que se acha, e há um tempo atrás, encontrei isso e achei simplesmente demais!
Aí vai:
Ser Chique é ser Educado e Gentil
... É conversar com o porteiro
... É dar bom dia a todos, com gosto
... É saber escutar as pessoas
... É conviver com as diferenças
... É ser simples e ser humilde
... É ser honesto nos negócios
... É honrar a sua palavra
... É ser grato a quem o ajuda
... É ser correto com todos
... É questão de educação
... É SER e não TER!!!
SER CHIQUE É SER FELIZ!
Uma pequena reflexão sobre a VIDA... o que é a vida além da nossa respiração? Sem ar para respirar não somos nada... O que Deus soprou nas narinas do homem no momento da criação? Foi o ar da vida... mas como seria a melhor definição de vida? A vida não é somente enquanto estamos inspirado e expirando o ar, ela é tudo aquilo que nos rodeia, é feitados momentos que vivemos, de quando falamos, andamos, estudamos, trabalhamos.... Incrível como Deus faz tudo isso não é? E, Deus colocou uma "máquina" super hiper potente dentro de nós, o nosso cérebro, o que comanda todo o nosso corpo, todos os nossos movimentos, nossos sentimentos, pensamentos, ações... é um mecanismo tão maravilhoso onde são "arquivadas" tudo o que vivemos, os meses de gravidez na barriga de nossas mães, o nosso nascimento, nossa primeira risada, nosso primeiro choro, os primeiros passos, as primeiras palavras... tudo o que aprendemos nos tempos de escola, o que vivemos na adolescência... cada milésimo de segundo que se passa inúmeras imagens gravadas pelo nosso cérebro, e essas memórias nunca são apagadas, elas sempre vivem conosco, nos acompanham; podemos imaginar que em cima da cabeça de cada pessoa existe um "universo" com planetas, cometas, com buracos-negros, a vida é muito mais do que a respiração, mesmo sendo ela fundamental, e, concluindo, não há palavras que possam definir a vida... Se a vida é feita de momentos, vamos vivê-los! Não deixe nada para trás, a única coisa que podemos ter é o momento AGORA, o PRESENTE, não podemos "contar" com o próximo segundo pois não sabemos se realmente vai existir...
Precisamos viver o agora, o momento presente, não desperdiçar os poucos momentos que temos... A vida é muito breve, mas muitas pessoas só percebem isso à beira da morte... o último minuto de vida não se sabe quando pode ser, porém não é bom gastar esses minutos com coisas que na verdade não importam... HOJE é o dia, AGORA é o minuto, o SEGUNDO de aproveitar a vida que Deus te deu, vivê-la intensamente, agradecer a Deus por estar respirando, por ter saúde, por poder falar, poder andar, comer, pelo simples fato de que você pode sorrir... o futuro são planos, cabe a Deus nos prover o necessário para viver todos os dias... Aproveite esse momento, abrace, beije, sorria, curta, perca as forças de tanto se divertir, pois você não sabe o que ainda pode vir...
Somente VIVA!
Bianca
Vou postar um conto que acabei de ler e achei muito interessante...
Aí vai...
Por fim, Jesus nos adverte que quando as noivas menos esperavam o noivo chegou. Se o Senhor chegar ele vai te encontrar com a vida cheia o vazia do Espírito Santo? Pois quando Ele vier a espera chegará ao fim e nos iremos ao casamento com o Senhor nos céus.
O amor, amor de verdade, se fez carne e habitou entre nós.
O amor se transformou em uma pessoa e demonstrou o quanto me amava, morrendo por mim.
Por muito tempo eu procurei o amor, sem saber que Ele já havia me encontrado.
Se você também está à procura do amor, pare de procurar e deixe ele te encontrar.
Na verdade, ele já te encontrou, só você ainda não percebeu.
"Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna." João 3:16
Jesus escreveu a palavra 'amor' com Seu sangue naquela cruz.
Olá
Hoje, é um dia muiiitooo especial...por dois motivos... um deles, que hoje é meu aniversário... mais um aninho de vida... e tbm é o dia que eu e o meu amado comemoramos nosso aniversário...
Só tenho a agradecer a Deus por tudo que Ele tem feito na minha vida e pela pessoa maravilhosa que Ele colocou do meu lado... e que eu amo cada dia mais!
Obrigada a todos os amigos que lembraram!!
Amor todos vocês!
Ah, mas em especial... TE AMO MUITO Alles, meu amor, minha vida... motivo da minha alegria!!! *-*
Só tenho a agradecer a Deus por tudo que Ele tem feito na minha vida e pela pessoa maravilhosa que Ele colocou do meu lado... e que eu amo cada dia mais!
Obrigada a todos os amigos que lembraram!!
Amor todos vocês!
Ah, mas em especial... TE AMO MUITO Alles, meu amor, minha vida... motivo da minha alegria!!! *-*
im.pos.sí.vel
adj (lat impossibile) 1 Que não é possível, que não tem possibilidade. 2 Que não é realizável, que não pode ser feito. 3Que não pode existir. 4 Muito difícil. 5 Extraordinário, incrível. 6Bizarro, estrambótico, extravagante. 7 Inadmissível, insuportável, intolerável. sm 1 Aquilo que não é possível. 2 O que é muito difícil. I. moral: coisa que não tem nenhuma possibilidade de acontecer.
Vendo o que Deus está falando, para Ele NADA é impossível, então, basta termos fé, porque o IMPOSSÍVEL aos nossos olhos pode se realizar! E Deus espera de nós uma atitude de fé!
Mude seus pensamentos! Aumente sua fé!
O nosso Deus é o Deus especialista em realizar coisas Impossíveis!
im.pos.sí.vel
adj (lat impossibile) 1 Que não é possível, que não tem possibilidade. 2 Que não é realizável, que não pode ser feito. 3Que não pode existir. 4 Muito difícil. 5 Extraordinário, incrível. 6Bizarro, estrambótico, extravagante. 7 Inadmissível, insuportável, intolerável. sm 1 Aquilo que não é possível. 2 O que é muito difícil. I. moral: coisa que não tem nenhuma possibilidade de acontecer.
Mude seus pensamentos! Aumente sua fé!
O nosso Deus é o Deus especialista em realizar coisas Impossíveis!